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今年も残りわずかですね!
皆さま、こんにちは!
すっかり、季節は冬になりクリスマスソングやイルミネーションが街を彩り
一年の終わりを感じてきました!
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
さて、今年はインフルエンザの流行が例年よりも早く
11月の終わりから流行し始めたそうですね。
例年は大体12月中旬ごろからなので今くらいの時期からだそうです。
皆さんはインフルエンザの予防接種は行きましたか?
予防接種を打っていてもなる人はなりますよね?
手洗い・うがいをして予防対策も大事ですが
そこにプラスしてお口のケアをおすすめします。
インフルエンザと関係ないのでは?
と思われる方もいらっしゃいますが
お口の中のある細菌がインフルエンザウイルスを粘膜に侵入しやすくする手助けをするといわれています。
そして、もしインフルエンザにかかったあとにでもお口の環境が良くないと
タミフルなどの抗ウイルス薬が効きにくくなつといわれています。
お口のケアは具体的にいうと
歯磨き
歯と歯の間などのフロスでのお掃除
洗口液を使ってのマウスウォッシュ
をするといいですよ!
しっかり手洗い・うがい・お口のケアを
行いインフルエンザに打ち勝ちましょう!