ブログ Blog

皆さん、こんにちは。

皆さんは８０２０運動を知っていますか？

８０２０運動とは厚生労働省と日本歯科医師会が推進する「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動です。
日本人の平均寿命である８０歳で２０本以上歯があれば食事が満足に食べられると言われています。
「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まったそうです。
２０１６年の歯科疾患実態調査では８０２０達成者の割合は５１．２％で日に日に増加傾向です。
ですが、スウェーデンでは８０％の国民が達成しており日本人の歯への関心が低いのが窺えます。

では、どうしたら８０２０運動を達成出来るのでしょうか？
歯を失う２大要素はむし歯と歯周病と言われています。
そこでむし歯予防と歯周病の予防について簡単にお話しします。

むし歯予防として有効なのはフッ化物を用いる方法です。
フッ素が入った歯磨き粉、洗口剤などが有効的です。
歯周病予防としては毎日のブラッシングに加え歯間ブラシやフロスが重要になってきます。
そして、セルフケアでは取り除くことのできない歯石などは歯科衛生士による除去が必要です。
河村歯科医院では、患者さん1人1人のお口にあったブラッシング方法や歯周病検査なども行っております。
そしてむし歯予防としてのフッ素コーティングは２、０００円で行えます。
患者さんのお役に立てるよう努めますのでお気軽にご相談下さい＾＾

高齢化が進む日本で８０２０運動を達成し健康的な生活を送りましょうね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科衛生士　宮